思ったより衰えてない。 #プリズナートレーニング

#プリズナートレーニング
* (STEP2)ストレートブリッジ 12x2
* (STEP3)ウォールハンドスタンド 50s
* (STEP1)ストレートレッグツイストホールド 20s
*

#正座
* 正座 5分00秒

#立甲
* 1set

ウォールハンドスタンド、一ヶ月以上ブランクがあったと思うのですが、思ったより弱ってませんでした。これから涼しくなって、トレーニングもやりやすいシーズンになるかな。