人生100年、マイペース大将

タイショー(大将)のブログ。各種トレーニングやトライアスロン、シンプルな生き方、日常生活…などをつぶやきます。

#cookpad 簡単オートミール中華粥

cookpad.com

久々に、cookpadにレシピ公開しました。

 

最近私の中で流行っている「オートミール」。今までのレシピって、洋風にしても和風にしても、液体(スープ)の量が少なめで、どうにも重たい食感のレシピが多いです。それが、先日の「オートミール茶漬け」のように”ザブザブ”した感じで食べられるぐらい、スープの量を多くしたらなんとも食べやすい感じで。そこで、スープの量多めのレシピで公開してみた…というところです。

 

オートミールが健康にいいのはわかるけど、どうも苦手で…という方、ぜひ試してみてください。

 

QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入

QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入

 
日食オーツ オートミール 500g

日食オーツ オートミール 500g

 
日食 プレミアムピュアオートミール 300g

日食 プレミアムピュアオートミール 300g