人生100年、マイペース大将

タイショー(大将)のブログ。各種トレーニングやトライアスロン、シンプルな生き方、日常生活…などをつぶやきます。

#正座

うたた寝してしまい、もうそのまま寝てしまおうかと思ったけど、軽くカーフレイズを始めたらやる気が出てきて、最後までやっちゃいました。トレーニングあるある。いつでも軽い気持ちで始められるのが、自重トレのいいところ。