牛乳を飲もう
こんにちは。タイショーです。
皆さんは牛乳好きですか?私は毎晩、コーヒーにダバダバ牛乳を入れて「がぶ飲みミルクコーヒー」状態で飲んでます。
フィンランドでは、日本の4倍もの牛乳を飲むようです。私は子供の頃、給食の時に牛乳苦手な友達から、たくさん牛乳をもらっては、水の様に飲んでました。確か、5〜6本は飲んでたので、1Lは軽く飲んでましたね。中学の頃は、部活から帰ってきたら、「あ〜!喉乾いた!」と、1Lパックを開け、コップに注いでは飲み注いでは飲み…で、結局1L飲み切ったり…(今思うと、コスパの悪い子供だったなぁ…w)
まあ、脂肪分が多かったりするので、肥満傾向の懸念もあるかもしれませんが、基本的には飲む方向でいいんじゃないでしょうかね。
そして今晩も、がぶ飲みミルクコーヒー!